Tai Chi Chuan
En chino, taijiquan o t'ai-chi-ch'üan. Antigua técnica china de ejercicio o de ataque y defensa. Como ejercicio, está diseñada para proporcionar relajación a través del acondicionamiento del cuerpo, el que se logra, en parte, al armonizar los principios del yin-yang. Emplea movimientos deliberados y fluidos con posturas y posiciones...
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